冷房病の症状を軽減するための相談方法は？ 厳選紹介 冷房病の症状を軽減するためには、エアコンの温度設定を見直し、適度な湿度を保ち、定期的に休憩を取り、運動を取り入れることが効果的で、症状が続く場合は専門家に相談することをおすすめします。