クーラー病の対策としてオフィスでできることは？ 厳選紹介 オフィスでのクーラー病を防ぐためには、エアコンの温度設定を見直し、冷気が直接当たらない工夫や定期的なストレッチを行うことが効果的で、これにより体調を整え仕事の効率を向上させることができます。